Dr. med. Christiane Jenemann M.A.
Fachärztin für Psychiatrie
und Psychotherapie FMH
Christine Friedli
Barfüssergasse 2 4500 Solothurn
Telefon 032 / 525 70 60
Neuengasse 21 3011 Bern
Telefon 076 / 802 46 94
Gruppen
Therapeutische Gruppen
Regelmässig bieten wir Gruppentherapien zu verschiedenen Themen an. Für die therapeutischen Gruppen ist eine verbindliche Teilnahme notwendig. Eine Gruppe findet ab einer Teilnehmerzahl von mind. vier Personen statt. Bitte beachten Sie die jeweilige Anmeldefrist. Die Abrechnung erfolgt über die Krankenkasse mit dem üblichen Selbstbehalt. Für Personen, die im Hausarztmodell versichert sind, benötigt es eine Zuweisung durch den Hausarzt. Vor Gruppenbeginn findet ein beratendes Einzelgespräch statt, um für Sie die geeignete Unterstützungsform festzulegen.
Cancer-Survivorship – zurück ins volle Leben!?
Mit dem Therapieabschluss erfolgt die Rückkehr in den Alltag. Doch oft fühlt sich der Alltag nicht mehr alltäglich an. Nach intensiven Therapien kann die körperliche Leistungsfähigkeit langfristig beeinträchtigt sein, der Wiedereinstieg in den beruflichen Alltag erschwert sein und/oder die Angst vor einem Rückfall präsent bleiben.
Zielgruppe: Onkologische Patienten nach Therapieabschluss.
Termine: Die Gruppe umfasst insgesamt sechs Termine, die jeweils alle drei bis vier Wochen stattfinden.
Dauer: jeweils 90 Minuten
Selbstfürsorge für Angehörige
Als Angehörige sind Sie immer auch Mitbetroffene. Diese Gruppe beschäftigt sich damit, wie Sie mit Ihren persönlichen Belastungen umgehen können. Achtsamkeit, Entspannung und Kreativität sind Elemente, mit denen wir uns u.a. beschäftigen. Der Austausch mit anderen Angehörigen ist ein wichtiges Anliegen.
Zielgruppe: Angehörige von onkologischen Patienten und von Patienten mit anderen Diagnosen
Termine: Die Gruppe umfasst insgesamt fünf Termine alle drei bis vier Wochen
Dauer: jeweils 90 Minuten
Workshops
Bei den Workshops handelt es sich um Einzelveranstaltungen, die nicht von der Krankenkasse übernommen werden. Für die Anmeldung können Sie das entsprechende Formular nutzen, eine Überweisung ist nicht erforderlich.
Anmeldeformular Workshops
Den eigenen Humor (wieder-)entdecken
In diesem Workshop begeben wir uns auf Entdeckungsreise in die Welt des Humors. Humor lässt uns neue Perspektiven entdecken, fördert unsere Kreativität und ermöglicht alternative Strategien im Umgang mit belastenden Lebenssituationen.
Wir beschäftigen uns mit den Wirkungen von Humor und Lachen als Ressource in Zeiten der Krankheit. Neben der Theorie steht das praktische Ausprobieren im Mittelpunkt.
Zielgruppe: Patienten und Angehörige, unabhängig von der Art der körperlichen Erkrankung
Dauer: 3 Stunden
Unkostenbeitrag: 65 Franken
Die passenden Töne finden – Musik als therapeutisches Mittel
Musik kann unterschiedliche Wirkungen haben, entspannend, aktivierend, ablenkend. In diesem Workshop geht es darum, wie Musik in Zeiten der Krankheit unterstützend wirken. Musikalische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Zielgruppe: Patienten, unabhängig von der Art der körperlichen Erkrankung.
Dauer: 90 Minuten
Unkostenbeitrag: 30 Franken